One Life
  • ua
  • ru

Уроки с денсхола – это танцы для собственного совершенствования

Дэнсхолл - вид танца как и большинство уличных стилей который ушел из Латинской Америки, а как мы все знаем хореография там очень откровенная которая не в себе места для скованности и скромности.

Из этого мы можем сделать выводы, что уроки дэнсхолу для тех кто, ну очень уверены в себе или наоборот те, кто не имеют уверенности но очень бы хотели ею запастись. Придя на обучение с денсхолу вы должны понимать что для того чтобы научиться им владеть вы должны забыть обо всех своих рамки и ограничения. Dancehall уроки посещают как мужчины так и женщины, но учитывая то, что в этом стиле хореографии очень много элементов с применением таза, все же чаще на занятиях по денсхолу встречаются женщины чем мужчины. Дети также могут заниматься дэнсхолом, но это также бывает редко, потому что физиологически дэнсхолл у них еще не может выглядеть настолько гармонично и амплитудно, как у взрослых девушек.

  • RaggaReaggeDancehall
  • Yellow-claw-feat-beenie-man-bun-it-up
  • North_Unity_Sound_-_Daynjah-Devant_Moi_Bouge
 

Что входит в состав дэнсхолл обучения

На дэнсхолл уроках важным фактором является научиться ловко уметь отделять различные части тела и уметь двигать ими как отдельно так и одновременно, то нет такой огромной базы шагов как в хип хопе например, в бальном хореографии и даже при этом, дэнсхолл - достаточно широкий, амплитудный , интересный и пластический и жесткий танец одновременно.

Танец дэнсхолл - базируется на небольшом количестве движений и он не будет выглядеть совершенным если вы не будете вполне и полностью владеть своим телом, вы должны чувствовать каждую клеточку своего организма.

Главные пластические элементы, которые нужно освоить для того чтобы освоить стиль танца дэнсхолл:

  • Научиться двигать плечевым отделом в разные направления
  • Грудная клетка
  • Брюшного отдела
  • Тазобедренного
  • Ноги, руки

(Все это почти одновременно должно задействоваться в танце)

Для чего нужны dancehall уроки, и что вам нужно для того чтобы их посещать

Дэнсхолл уроки стоит посещать даже просто потому, что это ну очень женственный и местами сексуальный танец, это вырабатывает у девочек не только пластичность и танцевальность, но и уверенность в себе. Также dancehall - это хорошая возможность для похудения и подтяжки фигуры в желаемый вами вид и форму, а еще благодаря этой хореографии очень хорошо закачиваются ягодицы, хоть танец и далек от всем нам известного тверка.

Для того чтобы заниматься дэнсхолом вам стоит записаться на урок для начинающих, если вы новичок в этом виде хореографии, если же нет то можете записываться и в подготовленную группу.

Что касается одежды, то на первые уроки стоит брать с собой облегающие лосины или очень короткие шорты для того чтобы видеть выполнение всех движений, спортивная обувь и удобный вам верх.